Жизнь как вдохновение...

Ну что, мои хорошие, как и обещала - акции с массажами быть)
Мне и самой не верится, что уже год прошел! И мне хочется закончить этот цикл тем же, с чего он и начинался. А начался он вот с это поста, который с легкой svetlodara руки и кнопочки репост познакомил меня с вами)
Сколько же мы с вами натворили за этот год!)) У меня есть большое желание оставить это дело в следующем году на вторых ролях и в измененном виде.

Поэтому всю следующую неделю все как и год назад) С радостью возьму 5 желающих "поговорить" со своим телом и прикоснуться к важному с его помощью.
Размер благодарности вы определяете сами.

UPD: спасибо всем, пятеро желающих уже откликнулись)

Условия розыгрыша просты: вы отмечаетесь в комментариях к этому посту и рассказываете о розыгрыше в своем журнале. А в воскресенье с утра путем обычной лотереи мы узнаем четверых удачливых, кто сможет получить свою порцию радости в любое удобное время).

О самом массаже как и прежде можно почитать здесь, здесь и здесь. и во всем журнале).

P.S. Друзья, если вы по каким-то причинам не можете участвовать, но можете сделать доброе дело, буду очень благодарна за перепост)).

Меня тут стали спрашивать, что это за массаж, которым я занимаюсь. И я поняла, что просто одним словом это трудно объяснить. Так же, как трудно одним словом описать вселенную. Поэтому, постараюсь описать его с нескольких сторон.
1. Массаж - это часть системы Rio Abierto. Помимо него еще есть танце-двигательная терапия, работа с дыханием и с голосом. И, конечно, психология, которая присутствует во всех элементах. В отличии от классического или медицинского массажа, которые работают только с физическим телом. Здесь, как и в восточных практиках, прорабатывается так же энергетическое и эмоциональное тело. Что позволяет "вытаскивать" и некоторые наши установки.
Приведу пример из книги Бурбо, он тут хорошо иллюстрирует. Женщина обратилась с болью в руке. Мы можем работать с рукой в физическом плане. Боль пройдет, но если у нее есть более глубокая причина, то она может вернуться снова. Так, для той женщины боль в руке означала невозможность играть в теннис. Именно это, а не невозможность делать домашнюю работу или носить ребенка на руках. Суть вопроса была в том, что она не хотела соревноваться со своими подругами в теннисе, желая играть в удовольствие. Они же хотели соревноваться, что она и продолжала делать в угоду им. Какая здесь была установка? "Чтобы иметь друзей, надо делать то, что от тебя хотят". Думаю, с этим все понятно.

2. Есть два скажем так, подвида массажа. Циркуляторный - проводится каждый раз, помогающий разогреть мышцы и снять "верхнее напряжение". И коррекционный - проработка отдельных проблемных зон. Например, коленей.

3. Да, подход может включать в себя психологическую проработку. Но это далеко не обязательно! Можно работать и только с телом, но телесные изменения всегда влекут за собой и новые возможности.

4. Сам метод работы близок к восточным техникам: идет проработка по меридианам (как и в даосском, тайском и шиацу), помогающая току энергии в теле.

5. Любой массаж очень индивидуален. И этот не исключение. У каждого их нас свое уникальное тело, этим мы и прекрасны. Поэтому и работа с каждым из вас всегда будет индивидуальной.

Вчера была суббота, а значит, вчера мы опять практиковали на себе массажные техники. Так как мы идем "по порядку" - сверху вниз, вчера добрались до ягодичных линий и боковой-передней поверхности бедра. Точнее не добрались (так уже работали с ними, но в другом ключе), а углубились.

Вспомните, что вы слышите или чувствуете, когда говорите о страхах?
-У меня коленки дрожали
-ноги подкосились
-ноги стали ватными
-шагу сделать не могла и т.д.

Ага, правильно, в ногах у нас прячутся страхи. Ну, у кого-то еще в животе, в напряжение в крестце, уходя в копчик - но это уже переходы из ног.

Я написала еще про коленки. Просто в коленях нет такой мышечной массы, и такого сильного напряжения сами они не вынесут, поэтому оно переходит вверх. Да и при самом страхе, помимо колене напрягаются и верхние мышцы. Иногда, при страхе мы начинаем сводить ноги вместе (углом к коленкам), поэтому блоки могут переходит на переднюю часть беда, но чаще остаются на боковых. И на ягодичных мышцах. Попробуйте представить, что вам страшно. И вы сможете почувствовать это.

Помните, у женщин часто появляются так называемые "уши" на бедрах? Ага, это самое оно. И еще складка под попой. Я могу ошибаться, но целлюлит тоже имеет к этому отношение. Мне кажется, что из-за чрезмерного напряжения в мышцах, не поддерживается жировая пройслойка, отчего она и становится рыхлой. В нее просто не проходит достаточное количество энергии. Почему кажется? У мужчин тоже есть подобие такого, очень чувствует рыхлость в бедре. Но это еще предстоит проверить. Есть желающие?))

Удивительно, хотя, что здесь удивительного, но вчера среди нас не было ни одного человека, у которого все было в порядке. Оно и понятно, страхи есть у всех. Просто у кого-то больше, у кого-то меньше. Я работала с руководителем студии "Золотой мост", который уже много лет занимается и рейки, и другими энергетическими практиками, единоборствами. У него прекрасно проработанное тело и сознание в плане страхов. Несмотря на то, что при углублении некоторые блоки чувствуется, он говорил, что просто лежал и наслаждался)). И такое бывает.

Бывает и наоборот. Что страхи настолько глубоко, и настолько болезненны, что человек не чувствует боли при массаже (ну, если объективно видно блок в ткани).

Но чаще всего все же мы все чувствуем). Поэтому охи, вздохи и ругательства вчера были слышны от каждого. Зато потом такое облегчение. И каждый "ушел в себя")).

Поеду завтра на сестренке тренироваться, и дозированно на трехмесячной племяшке. А то ж ей скоро садиться начинать. Да и переворачиваться со спинки на животик и обратно не так уж и просто)).